Det beviste Knud Ring Andersen fra Ballerup Atletik Klub, da han løb 10 kilometer på landevej ved en nylig afholdt konkurrence i København.

Her vandt Knud R. Andersen bronzemedalje i tiden 44.59. Det er endnu mere imponerende, idet Knud faktisk er 72 år gammel, men stadig i fuld fart fremad.

Knud Andersen løbet i BAK i mange år og løber hver dag for at holde sig i form og op til deltagelse i løb, træner han lidt ekstra, så tiden kan blive god. Han er også fast mand på veteranholdet, og beviser, at man kan holde sig i god form i mange år, hvis man træner regelmæssigt

Hvis man har lys til at løbetræne, også selvom det ikke behøver at være på samme plan som Knud Andersen, så er der rig mulighed for det hver mandag og onsdag klokken 18. Første gang der er træning i Ballerup Atletik Klub i den nye sæson, er onsdag den c23. april klkken 18 på stadion.

Man kan få mere at vide på www.ballerup-ak.dk.